學員分享

王小姐
服務業
我是易胖體質,之前已經減肥過無數次,雖然有瘦下來,但是是很不健康的節食及吃減肥藥,所以很快就復胖了,謝謝營養師教會我怎麼選擇食物,謝謝教練教我怎麼運動,讓很討厭運動但愛吃美食又聚會很多的我減肥不會很痛苦,很開心可以健康瘦下來,推薦給大家!

游小姐
行政人員
"我終於瘦了",以前上健身房私教課累得半死,飲食也非常控制,結果一公斤都没有瘦,現在在營養師和教練的指導下,學會吃適合我的食物還有怎麼雕塑下半身,減下來的體重有81%都是體脂肪,雖然目前還没有達到55公斤的目標,但已經有明顯的進步,繼續執行我學到的方法,我會繼續努力!

朱先生
總監/營業顧問
現在拜訪客戶都會聊到減肥,大家對我怎麼瘦下來的覺得很好奇,從事業務工作要把體重控制好真的很難,還没減肥前挺個肚子,開始減肥後不到3個月的時間,小腹都平坦了,而且工作更有精神,更大的收穫是我的家人和我一起吃,結果他們也變瘦了,也因為學會了該怎麼吃和運動,現在到國外出差和應酬多也不會擔心會復胖,謝謝營養師和教練。

黃小姐
大學生
以前怎麼吃都不會胖,但没想到這幾年不知不覺竟然胖了15公斤,來到人生最胖的70大關,胖到以前的衣服都穿不下了,第一次參加減肥班就減出了好成績,把多出來的15公斤減掉了,我覺得減肥真的不難,只要照著營養師建議的菜單吃,2-3天做一次運動,想亂吃的時候營養師會教怎麼做平衡及運動量要增加,我就是這樣減肥成功的。